We ademen in en uit omdat elk systeem in ons lichaam op die zuurstof vertrouwt om de energie te verkrijgen om alle levende processen van brandstof te voorzien. Je moet ademen om te leven! Dit is echter niet alleen het geval voor je lichaam, maar ook voor het leven van je ziel, je mentale toestand, je emotionele en je helderheid. Het tempo van de ademhaling kan ook de fase waarin u zich bevindt uitdrukken, omdat sneller angst en stress kan betekenen, en langzamer kalmte. Bewuste ademhaling kan je de stroom van het leven leren en focus kan je helpen om meer controle te krijgen. Ademhalingstechnieken, yoga en meditatie hebben enkele van de meest gerenommeerde beroemdheden over de hele wereld geholpen en geïnspireerd en hebben ervoor gezorgd dat het inademen van elk aspect een natuurlijke stroom van hun leven is geworden.

Als het gaat om onze ademhalingsfunctie, hebben enkele van de grootste presidenten in de geschiedenis, acteurs, auteurs en meer enkele van de meest inspirerende en motiverende woorden geuit die de moeite van het onderzoeken waard zijn. Hier vindt u deze geweldige selectie van citaten die een impact zullen hebben op u, vrienden en geliefden, collega's en iedereen die het leven wil verbeteren en verbeteren, wat echt niet zo moeilijk is. Haal diep adem en geniet van de voordelen! Je ziet helderder, denkt beter na en gaat elke uitdaging aan.


Inhoud

  • 1 Beste ademcitaten
  • 2 Just Breathe Citaten
  • 3 Haal diep adem citaten
  • 4 yogacitaten over adem
  • 5 beroemde 'Ademen'-citaten
  • 6 meer inzichtelijke 'Ademen'-citaten

Beste Adem Citaten

  • Adem de toekomst in adem het verleden uit. Onbekend
  • Adem is het mooiste geschenk van de natuur. Wees dankbaar voor dit prachtige geschenk. Amit Ray
  • Adem en probeer niet perfect te zijn. Nicole Kidman
  • Als je je adem bezit, kan niemand je vrede stelen. Onbekend
  • Ademen is het grootste plezier in het leven. Giovanni Papini
  • Ademen komt volgens mij overeen met de regie over het eigen leven nemen. Luce irigaray
  • Door ademhalingspatronen te veranderen, kunnen we onze emotionele toestanden, hoe we denken en hoe we omgaan met de wereld veranderen. Dr. Patricia Gerbarg
Yoga adem citaat om op te merken en te delen.

Adem diep in om je geest thuis te brengen in je lichaam. Thich Nhat Hanh

Adem citaat om op te merken en te delen.

Glimlach, adem en ga langzaam. Thich Nhat Hanh

  • Vrijwel alle zuurstof die we inademen, wordt gebruikt om energie te produceren in onze cellen. Dave Asprey
  • Lach zoveel als je ademt. Heb lief zolang je leeft. Rumi
  • Laat de strijd los. Adem rustig en laat het zijn. Laat je lichaam ontspannen en je hart verzachten. Open voor alles wat je meemaakt zonder te vechten. Jack Kornfield
  • Ademhalingsmeditatie kan de geest tot rust brengen, het lichaam openen en een groot concentratievermogen ontwikkelen. Jack Kornfield
  • Wees niet bang dat vreugde de pijn erger zal maken; het is nodig zoals de lucht die we inademen. Goran Persson
  • Eén bewuste in- en uitademing is meditatie. Eckhart Tolle
  • Gevoelens komen en gaan als wolken in een winderige lucht. Bewuste ademhaling is mijn anker. Thich Nhat Hanh
  • Ademhalingsbeheersing geeft de mens kracht, vitaliteit, inspiratie en magische krachten. Zhuangzi
  • Als je wakker werd met ademhalen, gefeliciteerd! Je hebt nog een kans. Andrea Boydston
  • Hij leeft het meeste leven wie de meeste lucht inademt. Elizabeth Barrett Browning
  • Ik haalde diep adem en luisterde naar het oude gebalk van mijn hart: ik ben, ik ben, ik ben. Sylvia Plath
  • Ik wil rusten. Ik wil weer rustig ademen. Tennessee Williams, Een tram genaamd verlangen
  • Geluk ademt als je dat doet. Terri Citaten
  • De wijste zin van één woord? Ademen. Terri Citaten
Adem citaat om op te merken en te delen.

Adem en probeer niet perfect te zijn. Nicole Kidman

Adem citaat om op te merken en te delen.

Adem de toekomst in adem het verleden uit. Onbekend

  • En toen ik ademde, was mijn adem bliksem. Black Elk
  • Glimlach, adem en ga langzaam. Thich Nhat Hanh
  • Wanneer je het gevoel hebt dat het leven uit focus is, keer dan altijd terug naar de basis van het leven. Ademen. Geen adem, geen leven. Meneer Miyagi, Het karate kind
  • Er is één manier van ademhalen die beschamend en vernauwd is. Dan is er nog een andere manier: een ademtocht van liefde die je helemaal naar het oneindige brengt. Rumi
  • Om te weten dat zelfs maar één leven gemakkelijker heeft geademd omdat je hebt geleefd. Dit moet gelukt zijn. Ralph Waldo Emerson
  • Als je net zo graag wilt slagen als je wilt ademen, dan zul je succesvol zijn. Eric D. Thomas
  • Je bloeit stil adem per keer. Stel je voor dat je alles woord voor woord kunt bouwen. Laurie Seidler
  • Diep ademhalen brengt diep denken en oppervlakkig ademen brengt oppervlakkig denken. Elsie Lincoln Benedictus
  • De lente laat me niet langer in dit huis blijven! Ik moet eruit en weer diep ademhalen. Gustav Mahle
  • Laat elke cel dansen, liefhebben in harmonie en ademen door yogahoudingen. Debasish Mridha
  • De heerlijke adem van regen hing in de lucht. Kate Chopin
  • Adem in ervaring, adem uit poëzie. Muriel Rukeyser
  • Niet waar ik adem, maar waar ik liefheb, leef ik. Robert Southwell
  • Leer uitademen, de inademing regelt zichzelf. Carla Melucci Ardito
  • Geluk begint met de adem. We ademen in en accepteren alles wat nieuw is. We ademen uit en laten alles los wat voorbij is. Sara Wiseman
  • Adem een ​​glimlach in; adem een ​​grinnik uit. (Je kunt het.). Cheri Huber
  • Adem in, adem dan uit. Zo kom je er doorheen. Onbekend
  • Adem de schoonheid om je heen in. AD Posey
  • We ademen het licht, we ademen de muziek, we ademen het moment dat door ons heen gaat. Anne Rijst
  • Bewust ademen verhoogt het bewustzijn en verdiept de ontspanning. Dan Brule
  • Als je eraan denkt om te ademen en te glimlachen voordat je iets doet, zul je altijd de juiste beslissing nemen. Russell Simmons
  • Met elke ademhaling plant ik de zaden van toewijding, ik ben een boer van het hart. Rumi

Gewoon Adem Citaten

  • Wanneer je geest verstrooid raakt, gebruik dan je adem als middel om weer grip op je geest te krijgen. Thich Nhat Hanh
  • Ademen. Het is maar een slechte dag, geen slecht leven. Ashley Purdy
  • Vergeet niet te ademen. Het is tenslotte het geheim van het leven. Gregory Maguire
  • Als mensen mij vragen wat het belangrijkste is in het leven, antwoord ik: ‘Gewoon ademen.’ Yoko ono
  • Blijf ademen. Blijf het gewoon doen. Het is makkelijk. In en uit. Jenny Downham
  • De kunst van het leven is om gewoon te blijven ademen. Johnny Lung
  • Ik plan ‘ik’-tijd in omdat ik, net als iedereen, behoefte heb aan ontspanning. Ik probeer eraan te denken het rustig aan te doen en adem te halen. Mandy Ingber
  • Haal gewoon adem. Tien kleine ademhalingen ... Grijp ze. Voel ze. Hou van hen. KA Tucker
Adem citaat om op te merken en te delen.

Als mensen me vragen wat het belangrijkste is in het leven, antwoord ik: ‘Gewoon ademen.’ Yoko Ono

Haal diep adem Citaten

  • Bewust ademen is het beste tegengif tegen stress, angst en depressie. Amit Ray
  • Je kunt niet diep ademhalen en je tegelijkertijd zorgen maken. Ademen. Laat de zorgen los. Ademen. Laat liefde en intuïtie binnen. Sonia Choquette
  • Adem diep in, totdat zoete lucht het branden van angst in je longen dooft en elke ademhaling een mooie weigering is om iets minder dan oneindig te worden. D. Antoinette Foy
  • Als het leven mistig is, het pad onduidelijk is en de geest saai is, denk dan aan je adem. Het heeft de kracht om je de rust te geven. Het heeft de kracht om de onopgeloste vergelijkingen van het leven op te lossen. Amit Ray
  • Je zegt dat je het te druk hebt om te mediteren. Heb je tijd om te ademen? Meditatie is je adem. Ajahn Chaho
  • Ga voordat je begint even zitten en haal een paar keer diep adem. Je wilt kalm en voorbereid zijn om je mentale focus te behouden. Aaron Hoopes
  • Haal diep adem. Laat de rest maar komen. Onbekend
  • Van emoties en adem is bekend dat ze een diepe relatie hebben. Dieren zoals de rat en het konijn ademen snel en zijn daarom extreem nerveus, mentaal onstabiel, emotioneel rusteloos en leven slechts voor een korte periode. Daarentegen zijn de olifant en de schildpad traag, diep ademen en hebben daardoor een rustiger karakter en een langer leven. dr. Ananda Bhavanni
  • Adem ongewenste gedachten uit met je uitademing en richt je aandacht weer direct op wat nu, op dit moment, belangrijk is. Amit Ray

Yogacitaten over adem

  • Neem elke ademhaling als een gebeurtenis. Mijn Arzum Long
  • Adem diep in om je geest thuis te brengen in je lichaam. Thich Nhat Hanh
  • Wanneer de adem afdwaalt, is de geest onstabiel, maar wanneer de adem gekalmeerd is, zal ook de geest stil zijn. Hatha Yoga Pradipika
  • Adem is de brug die het leven met het bewustzijn verbindt, die je lichaam met je gedachten verenigt. Thich Nhat Hanh
Yoga adem citaat om op te merken en te delen.

Adem is de brug die het leven met het bewustzijn verbindt, die je lichaam met je gedachten verenigt. Thich Nhat Hanh

  • Als we inademen, komt de lucht in de innerlijke wereld.
    Als we uitademen, gaat de lucht naar de buitenwereld.
    De binnenwereld is grenzeloos, en de buitenwereld is ook grenzeloos.
    We zeggen 'binnenwereld' of 'buitenwereld', maar eigenlijk
    Er is maar één hele wereld.
    Shunryu Suzuki
  • Als de adem onstabiel is, is alles onstabiel; als de adem stil is; alles is stil. Beheers de ademhaling zorgvuldig. Inademing geeft kracht en een gecontroleerd lichaam; retentie geeft gemoedsrust en een lang leven; uitademing zuivert lichaam en geest. GorakshaShataka
  • Zonder volledig bewustzijn van de ademhaling kan er geen ontwikkeling zijn van meditatieve stabiliteit en begrip. Thich Nhat Hanh

Beroemde 'Ademen'-citaten

  • Als je 's morgens opstaat, bedenk dan wat een kostbaar voorrecht het is om te leven, te ademen, te denken, te genieten, lief te hebben. Marcus Aurelius
  • Ademen. Laten gaan. En herinner jezelf eraan dat dit moment het enige is waarvan je zeker weet dat je het hebt. Oprah Winfrey
  • Wat me opwindt, is gewoon wat tijd nemen om het leven in te ademen. Het alledaagse is erg spannend. Viola Davis
  • Wraak is een bijtend iets. Ik zeg: Adem in, adem diep in, laat het gaan. Jason Statham
  • Zolang ik adem, val ik aan. Bernard Hinault
  • Ik laat dingen graag ademen. Kendrick Lamar
  • Voor mij is het oké zolang ik kan ademen, zolang mijn hart pompt, zolang ik mezelf kan uiten. Ai Weiwei
  • Met het leven zo kort als een halve ademteug, plant niets anders dan liefde. Rumi
  • Koester jezelf terwijl je inademt. Koester alle Wezens terwijl je uitademt. Dalai Lama
Adem citaat om op te merken en te delen.

Koester jezelf terwijl je inademt. Koester alle Wezens terwijl je uitademt. Dalai Lama

  • Ik neem 's ochtends even de tijd om te ademen terwijl ik mijn ochtendkoffie drink of vlak voordat ik uit bed kom. Ayesha Curry
  • Ik schrijf om dezelfde reden dat ik adem, want als ik het niet zou doen, zou ik sterven. Isaac asimov
  • Word de leider van je leven. Leid jezelf naar waar je wilt zijn. Blaas je ambities, je verlangens, je doelen, je relaties weer leven in. Steve Maraboli
  • De lucht daarboven in de wolken is heel zuiver en fijn, verkwikkend en heerlijk. En waarom zou dat niet zo zijn? het is hetzelfde als de engelen ademen. Mark Twain
  • Ik zal niet langer interieurs schilderen met lezende mannen en breiende vrouwen. Ik zal levende mensen schilderen die ademen en voelen en lijden en liefhebben. Edvard Munch
  • Ik moet een ster zijn zoals een andere man moet ademen. Sammy Davis Jr.
  • Ik vind het heerlijk om mijn publiek te horen ademen. Adele
  • Je kunt alleen uitademen als je inademt. John Lennon
  • Soms, als ik bedenk hoe goed mijn boek kan zijn, kan ik bijna niet ademen. Truman Capote
  • Mijn droom is om een ​​huis aan het strand te hebben, al is het maar een klein hutje ergens zodat ik wakker kan worden, koffie kan drinken, naar dolfijnen kan kijken, stil kan zijn en de lucht kan inademen. Vera Wang
  • Het is beter om je hoofd in de wolken te hebben en te weten waar je bent... dan de helderdere atmosfeer eronder in te ademen en te denken dat je in het paradijs bent. Henry David Thoreau

Meer inzichtelijke 'Ademen'-citaten

  • Voel je de verbinding? We ademen zodat de bomen gedijen en de bomen ademen zodat we kunnen leven. Perfecte symbiose. Sanchita Pandey
  • Het leven wordt niet afgemeten aan het aantal ademhalingen dat we nemen, maar aan de momenten die ons de adem benemen. Onbekend
  • Want de wetenschap moet de zuurstof van vrijheid inademen. John Polanyi
  • Onze meest fundamentele gemeenschappelijke link is dat we allemaal op deze planeet wonen. We ademen allemaal dezelfde lucht in. We koesteren allemaal de toekomst van onze kinderen. En we zijn allemaal sterfelijk. John F. Kenned
  • In een onderontwikkeld land drink je het water niet. In een ontwikkeld land adem je de lucht niet in. Jonathan Raban
  • Als je wijsheid en inzicht zo graag wilt als je wilt ademen, dan zul je het krijgen. Socrates
  • Leef in elk seizoen dat voorbijgaat: adem de lucht in, drink de drank, proef het fruit. Henry David Thoreau
  • Ik denk dat ik gewoon adem, dat is alles. En er is een verschil tussen ademen en leven. John Boyne
  • Gelukkig de man wiens wens en zorg een paar vaderlijke hectaren gebonden, tevreden om zijn geboortelucht in zijn eigen grond in te ademen. Alexander Pope