Heb je je ooit afgevraagd hoe je in die situatie terecht bent gekomen of hoe je daar ooit bij betrokken bent geraakt, hey, deze persoon staat iets te dichtbij of vraagt ​​iets te persoonlijks? We zijn er zeker van dat je dat hebt gedaan, want het is velen van ons overkomen. Dit is de reden waarom grenzen van alle soorten een must zijn. Ondanks dat we af en toe iemand moeten mishagen, weten we allemaal dat het onvermijdelijk is. Dit zijn ervaringen in het leven die zelfs beroemde beroemdheden zijn tegengekomen en die er genereus over hebben nagedacht.

Ze onthullen ook dat deze grenzen, regels en limieten basisrichtlijnen zijn die we allemaal creëren, om veilige en toelaatbare manieren van gedrag van anderen vast te stellen. Lees verder om deze opmerkelijke selectie citaten van gerenommeerde atleten, romanschrijvers, openbare sprekers en meer, en jij, vrienden of geliefden zullen geïnspireerd en verlicht worden. Gebruik ze om gemotiveerd te zijn en heb de kracht om de grens te trekken waar je maar wilt. Spreken maakt geen minder vriendelijke of goede mensen.

Inhoud

• 1 Beste Grenscitaten
• 2 Grenzen aanhalingstekens instellen
• 3 Citaten over gezonde grenzen
• 4 Citaten over familie- en relatiegrenzen
• 5 Citaten over grenzen respecteren

Beste Grenzen Citaten

• Grenzen durven stellen gaat over de moed hebben om van onszelf te houden, zelfs als we het risico lopen anderen teleur te stellen. Brené Brown
• Muren houden iedereen buiten. Grenzen leren hen waar de deur is. Mark Groves
• “Nee” kunnen zeggen is een noodzakelijk ingrediënt in een gezonde levensstijl. David W. Earle

• Grenzen zijn, in eenvoudige bewoordingen, de herkenning van persoonlijke ruimte. Asa Don Brown
• Wanneer iemand je grenzen overschrijdt, laten ze je weten dat wat je wilt er niet toe doet. Phil Goed
• Stop met vragen waarom ze het blijven doen en begin te vragen waarom je het blijft toestaan. Onbekend
• Als je je beledigd voelt door mijn grenzen, dan ben jij waarschijnlijk een van de redenen waarom ik ze nodig heb. Steve Maraboli
  
• Het verschil tussen succesvolle mensen en echt succesvolle mensen is dat echt succesvolle mensen tegen bijna alles ‘nee’ zeggen. Warren Buffet

'Nee' is een volledige zin. Anne Lamont

Muren houden iedereen buiten. Grenzen leren hen waar de deur is. Mark Groves

Als je je beledigd voelt door mijn grenzen, dan ben jij waarschijnlijk een van de redenen waarom ik ze nodig heb. Steve Maraboli

• Je persoonlijke grenzen beschermen de innerlijke kern van je identiteit en je recht op keuzes. Gerard Manley Hopkins
• Door slecht gedrag toe te staan, wordt het beloond. Beloond gedrag wordt herhaald. Wacht niet tot je woede de confrontatie aangaat. Darlene Lancer
• Gebrek aan grenzen nodigt uit tot gebrek aan respect. Onbekend
• Je krijgt wat je tolereert. Henry Cloud
• Woede is onze reactie op het overschrijden van onze grenzen. Kathleen Dowling Singh
• Wat je ook bereid bent te verdragen, is precies wat je krijgt. Onbekend

• Sommige dingen zijn niet bedoeld om weg te geven. Donna Goddard
• Grenzen zijn gemakkelijker te beheren als uw waarden goed zijn gedefinieerd. Joe Jordan
• Ik kan veranderd worden door wat er met mij gebeurt. Maar ik weiger me er door te laten beperken. Maya Angelou
• Grenzen gaan in feite over het bieden van structuur, en structuur is essentieel bij het bouwen van alles wat gedijt. Henry Cloud
• Wie je bent, spreekt zo luid dat ik niet kan horen wat je zegt. Ralph Waldo Emerson
• Grenzen zijn een onderdeel van zelfzorg. Ze zijn gezond, normaal en noodzakelijk. Doreen Virtue
• Je hoeft jezelf niet in brand te steken om anderen warm te houden. Onbekend

Gebrek aan grenzen nodigt uit tot gebrek aan respect. Onbekend

Grenzen zijn om het leven te beschermen, niet om genoegens te beperken. Edwin Louis Cole

Grenzen zijn gemakkelijker te beheren als uw waarden goed zijn gedefinieerd. Joe Jordan

• Grenzen en gevoeligheid zijn direct met elkaar verbonden. Jessica Moore
• Egoïstische mensen worden vaak boos als iemand hen nee zegt. Henry Cloud
• Als iemand boos op je wordt omdat je een grens hebt gecreëerd, beschouw dat dan als een goed teken dat de grens noodzakelijk was. Jenna Korf
• Maak van goede grenzen je doel. Ze zijn uw recht, uw verantwoordelijkheid, uw grootste bron van waardigheid. Elaine N. Aron
• Velen van ons vinden het moeilijk om grenzen te stellen en te verdedigen, omdat we bang zijn dat dit zal leiden tot afwijzing of verlating. We kunnen confrontaties vermijden om dingen gemakkelijker te maken. We kunnen ons schuldig voelen als we nee zeggen of als we denken dat we iemands gevoelens kunnen kwetsen. We zijn bang dat grenzen ons ervan zullen weerhouden geliefd te worden. Adelyn Birch

Citaten over grenzen stellen

• 'Nee' is een volledige zin. Anne Lamont
• Grenzen moeten eerst verbaal worden gecommuniceerd en daarna met acties. Henry Cloud
• Gevers moeten limieten stellen, omdat nemers dat zelden doen. Rachel Wolchin
• Het is noodzakelijk, en zelfs essentieel, om normen te stellen voor uw leven en de mensen die u daarin toelaat. Mandy Hale

• Woede is een schildwacht die de randen van onze grenzen besluipt en klaarstaat om ze te verdedigen. Jessica Moore
• Degenen die boos worden als je een grens stelt, zijn degenen voor wie je grenzen moet stellen. J.S. Wolfe
• Grenzen stellen is echt een groot deel van timemanagement. Jim Loehr
• Verwachten dat mensen veranderen werkt nooit, als ze onbetrouwbaar of onaardig zijn, ren dan weg en geniet van je leven. Tracy A Malone
• Ik stel grenzen, niet om je te beledigen, maar om mezelf te respecteren. Onbekend
• Grenzen stellen helpt u om uw behoeften te prioriteren boven de wensen van andere mensen. Lauren Kenson
• De grens van wat we kunnen accepteren is de grens van onze vrijheid. Tara brak
• Kies ervoor om proactief, assertief en zelfbepalend te zijn. Bryant McGill
• Grenzen zijn richtlijnen, regels en limieten die we allemaal moeten stellen om onze tijd, hart, financiën, enz. te beschermen. Zonder sterk gedefinieerde grenzen stellen we onszelf bloot aan misbruik door narcisten. Tracy A Malone
• Grenzen beschermen de dingen die voor jou van waarde zijn. Ze houden je op één lijn met wat je hebt besloten dat je wilt in het leven. Dat betekent dat de sleutel tot goede grenzen is te weten wat je wilt. Adelyn Birch

• Grenzen stellen is een manier om voor mezelf te zorgen. Het maakt me niet gemeen, egoïstisch of onverschillig, alleen maar omdat ik de dingen niet op jouw manier doe. Ik geef ook om mij. Christine Morgan
• Houd genoeg van jezelf om grenzen te stellen. Uw tijd en energie zijn kostbaar en u bepaalt zelf hoe u ze gebruikt. Je leert mensen hoe ze je moeten behandelen door te beslissen wat je wel en niet accepteert. Anna Taylor
• We hebben soms het gevoel dat als iemand over ons heen loopt nadat we nee hebben gezegd, we niet duidelijk moeten zijn geweest. We kunnen verstrikt raken in het steeds opnieuw uitleggen, terwijl we de ander laten profiteren van ons. Anne Katherine
• Creëer grenzen. Respecteer je grenzen. Zeg nee. Neem een ​​pauze. Laten gaan. Blijf geaard. Verzorg je lichaam. Houd van je kwetsbaarheid. En als al het andere faalt, adem dan diep in. Aletheia Luna

Citaten over gezonde grenzen

• Je krijgt wat je tolereert. Henry Cloud

• Grenzen zijn om het leven te beschermen, niet om genoegens te beperken. Edwin Louis Cole
• Een grens is niet datgene waar iets stopt, maar dat van waaruit iets begint. Martin Heidegger
• Emotionele zelfverdediging is een daad van WIJSHEID. Het bouwen van persoonlijke grenzen is een daad van KRACHT. Iedereen die je anders vertelt, is vaak de reden dat we beide nodig hebben. Steve Maraboli
• Een verbonden leven leiden gaat uiteindelijk over het stellen van grenzen, minder tijd en energie besteden aan het zoeken en winnen van mensen die er niet toe doen, en de waarde inzien van het werken aan het cultiveren van een band met familie en goede vrienden. Brené Brown
• Bewaak je hart, geest en tijd. Die drie dingen zullen de gezondheid van al het andere in je leven bepalen. Andrena Sawyer

• Het hebben van gezonde grenzen vereist niet alleen dat je 'nee' kunt zeggen, maar ook dat je dat 'nee' wilt en kunt afdwingen wanneer dat nodig is. Jessica Moore
• Nee zeggen tegen het één is ja zeggen tegen de mogelijkheid van het ander. Ellie Roscher
• Het belangrijkste onderscheid dat iemand ooit in zijn leven kan maken, is tussen wie hij is als individu en zijn band met anderen. Anne Linden
• Als ik je zou vertellen over alle verhalen die ik niet vertel, zou ik de grenzen overtreden die ik mezelf heb opgelegd. Joyce Maynard
• Spreek met je eigen stem over de dingen die voor jou belangrijk zijn. Marty Rubin

• Medelevende mensen vragen wat ze nodig hebben. Ze zeggen nee wanneer dat nodig is, en als ze ja zeggen, menen ze het. Ze zijn medelevend omdat hun grenzen hen buiten wrok houden. Bren Brown

  Grenzen en gevoeligheid zijn direct met elkaar verbonden. Jessica Moore

Citaten over familie- en relatiegrenzen

• Wanneer mensen grenzen met je stellen, is het hun poging om de relatie met jou voort te zetten. Het is geen poging om je pijn te doen. Elizabeth Earnshaw
• Echte intimiteit is alleen opgebouwd rond de vrijheid om het oneens te zijn. Henry Cloud
• Hoe ernstiger de disfunctie die u tijdens het opgroeien heeft ervaren, hoe moeilijker grenzen voor u zijn. David W. Earle
• Ieder mens moet grenzen hebben om succesvolle relaties of een succesvolle prestatie in het leven te hebben. Henry Cloud

• Als je ‘ja’ zegt tegen anderen, zorg er dan voor dat je geen ‘nee’ tegen jezelf zegt. Paulo Coelho
• En dit is een van de belangrijkste vragen van ons leven: hoe houden we grenzen, welke toestemming hebben we om grenzen te overschrijden en hoe doen we dat. A.B. Yehoshua
• Als we er niet in slagen om grenzen te stellen en mensen verantwoordelijk te houden, voelen we ons gebruikt en mishandeld. Daarom vallen we soms aan wie ze zijn, wat veel pijnlijker is dan het aanpakken van een gedrag of een keuze. Brené Brown
• Laat je door niemand voor de gek houden. Alle vriendschappen moeten gebaseerd zijn op gehechtheid of ze hebben een wankele basis. Henry Cloud
• In feite, in de mate dat je van iemand gescheiden kunt zijn, is de mate waarin je echt van hem of haar kunt houden. Henry Cloud
• U heeft het recht om grondregels vast te stellen. Dit betekent dat u moet beslissen of, wanneer en hoe u de mensen in uw gezin wilt zien. Veel overlevenden hebben het gevoel dat als ze de kanalen al openen, ze ze helemaal moeten openen. Toen je een kind was, had je twee opties: vertrouwen of niet. Je opties zijn nu breder. Ellen Bass
• Hoe langer we in een gewelddadige situatie blijven, hoe meer getraumatiseerd we worden. Als we niet namens onszelf handelen, verliezen we onze geest, vindingrijkheid, energie, gezondheid, perspectief en veerkracht. We moeten onszelf uit het schenden van situaties halen omwille van onze eigen heelheid. Anne Katherine
• Hoewel we onze begeleiding en een schouder om op uit te huilen kunnen bieden, ligt onze verantwoordelijkheid niet in het oplossen van anderen en hun problemen. We moeten een grens trekken als het gaat om het geven van hulp en onthouden dat andere mensen uiteindelijk de verantwoordelijkheid moeten nemen voor hun geluk, niet wij. Aletheia Luna

Respecteer Grenzen Citaten

• Je kunt een goed mens zijn met een goed hart en toch nee zeggen tegen mensen. Tracy A Malone
• Net zoals we van anderen verwachten dat ze onze grenzen waarderen, is het net zo belangrijk voor ons om de grenzen van anderen te respecteren. Laurie Buchanan
• Mensen herinneren zich misschien niet wat je zei, maar ze zullen zich herinneren hoe je ze liet voelen. Maya Angelou
• Zelfrespect ” respecteert grenzen, die van u of die van anderen. 'Ego' is zo vol van zelf, het ziet geen grenzen. Drishti Bablani
• Je eigen grenzen respecteren is de duidelijkste boodschap aan anderen om ze ook te respecteren. Gina Greenlee
• Giftige relaties vertroebelen je visie. Ik heb veel tijd verspild met het aanpassen van mijn persoonlijke grenzen en het rechtvaardigen van gebrek aan respect, terwijl het zoveel gemakkelijker (en veel minder pijnlijk) zou zijn geweest om mijn leven simpelweg aan hun afwezigheid aan te passen. Steve Maraboli
• Ik leef niet volgens andere regels. Voor mij gelden dezelfde grenzen die voor iedereen gelden. Tiger Woods
• Leer eerst de betekenis van wat je zegt, en spreek dan. Epictetus

Leer eerst de betekenis van wat je zegt, en spreek dan. Epictetus

• Het creëren en handhaven van gezonde grenzen toont respect voor onszelf en anderen en bouwt vertrouwen op in zowel ons werk als onze persoonlijke relaties. Michael Thomas Sunnarborg
• Verantwoordelijkheid eisen en tegelijkertijd je medeleven tonen is niet de gemakkelijkste manier van handelen, maar het is de meest humane en uiteindelijk de veiligste voor de gemeenschap. Brené Brown
• De enige mensen die boos worden omdat jij grenzen stelt, zijn degenen die er baat bij hadden dat jij er geen had. Onbekend